Endelig er høsten her og vi kan begynne å trene igjen! Vi starter opp mandag 22.august. Velkommen på trening. Klikk på lagnavn i tabellen under for å lese mer, eller klikk for å legge deg tl i SPOND-gruppen om du ikke allerede er der.
Leter du etter SFO BasketGØY, så finner du det her >>
.
| Lagene | Trening 1 | Trening 2 | Trening 3 | Spond Code |
|---|---|---|---|---|
| 3M Herrelaget | Mandag Bjørnemyrhallen 21 – 22:30 (1/3 bane 21-21:30) | Onsdag Nesoddhallen 21 – 22:30 (Stor del) | https://group.spond.com/ZGXQP | |
| Gutter 2004/06 / GU19 | Mandag Bjørnemyrhallen 20 – 21:30 (2/3 bane 21-21:30) | Torsdag Bjørnemyrhallen 20 – 21:30 før høstferie. (20: 45 – 22:15 etter høstferie) | https://group.spond.com/PQZOC | |
| Gutter 2007 / GU16 | Tirsdag Tangen gymsal 16:30-18 | Fredag Bjørnemyrhallen 17:30-19 | https://group.spond.com/JBPIZ | |
| Jenter 2007/08/ JU15 og JU16 | Tirsdag Bakkeløkka 18 – 19:30 (hele hallen) | Torsdag Bjørnemyrhallen 16:30 – 18 (2/3 hall) | Fredag Bjørnemyr 16:30-17:30 | https://group.spond.com/TZRGZ |
| Gutter 2008 / GU15 | Mandag Bjørnemyrhallen 18:30-20 | Onsdag Nesoddhallen 19:30 – 21 (stor del) | Torsdag Bakkeløkka 18-19:30 | https://group.spond.com/XPODM |
| Jenter 2009/10 / J13/J14 | Mandag Tangen 16-17 | Onsdag Bjørnemyrhallen 17-18 | https://group.spond.com/JHLNL | |
| Gutter 2009 / G14 | Mandag: Bjørnemyr 17:30 – 18:30 (2/3 hall) | Onsdag Bjørnemyrhallen 17-18 | https://group.spond.com/WCCRI | |
| Gutter 2010 / G13 | Mandag Tangen 17-18 | Onsdag – Bjørnemyrhallen 16-17 | https://group.spond.com/ROPXI | |
| Jenter 2011 / J12 | Mandag Bjørnemyrhallen 18.30 – 20.00 (1/3 hall) | Onsdag Bjørnemyrhallen 18 – 19 (1/3 hall) | https://group.spond.com/WOEYY | |
| Gutter 2011 / G12 | Onsdag Bjørnemyrhallen 16-17 (2/3 hall) | Torsdag Bjørnemyrhallen 16:30-17 (2/3 hall) | https://group.spond.com/EPHYA | |
| Jenter 2012 / J11 | Mandag Bjørnemyrhallen 17.30 – 18.30 (1/3 hall) | https://group.spond.com/TSPPF | ||
| Gutter 2012 / G11 | Onsdag Bjørnemyrhallen 18-19 (1/3 hall) | https://group.spond.com/TSPPF | ||
| MIX 2013 (J/G) | Mandager Bjørnemyrhallen 16:00 – 17:30 (1/1 og 2/3 hall) Mix 13 | https://group.spond.com/JFGIA | ||
| Herrer – trim | Onsdag Berger Skole Gymsal 20 – 21:30 | https://group.spond.com/ZGXQP | ||
| Damer – Trim | Onsdag Nesoddhallen 19:30 – 21 (liten del) | https://group.spond.com/UHFPQ |
